・チーズコロッケ
・カボチャのサラダ
・白菜のスープ
・ミルクロールパン
・別海牛乳
今日は、チーズコロッケに使った「チーズ」のクイズを出したいと思います。チーズには、カルシウムがどのぐらい入っているでしょうか？
① 牛乳の半分 ② 牛乳の２倍 ③ 牛乳の４倍 ④ 牛乳の６倍
答えは、
④「牛乳の六倍」です。
５月１６日、屈斜路・摩周トレイルクラブの方に来ていただき、来週５、６年学級で予定されている「トレイル歩き」に向けてお話してくれました。
トレイルとは登山道といった、自然散策ルート、自然遊歩道を意味するそうです。
屈斜路・摩周トレイルを歩いたことのある人はこれまでで８８人！トレイルを歩きながらたくさんの方に自然を味わってほしいものです。
最後には、「トレイル歩きの楽しみ方は人それぞれ。自分なりの楽しみ方を見つけて、屈斜路・摩周トレイルを広げていってくださいね。」との話がありました。お越しいただいた、屈斜路・摩周トレイルクラブの方、ありがとうございました。
・肉どうふ
・大根とちりめんじゃこの和えもの
・みそ汁（玉ねぎ）、ごはん
・別海牛乳
今日は、肉どうふで使った「ぶた肉」のクイズです。豚肉にたくさんふくまれている栄養素（えいようそ）は次のどれでしょうか？
① カルシウム ② ビタミンB1 ③ ビタミンC ④ ビタミンD
答えは、
②「ビタミンB1」です。
ぶた肉にはビタミンB1という栄養素（えいようそ）がたくさん入っており、その量は牛肉やとり肉の５〜１０倍と言われています。
また、ビタミンB1には疲労回復などの効果があります。
本日もありがとうございました🌾
１２日にはクラブ活動を行いました。
今年度はスポーツクラブ、クラフトクラブの２つの活動で行っていきます。
こちらはクラフトクラブです。年間の計画や部長、副部長を決めました。
こちらはスポーツクラブです。計画を立てた後、余った時間で「カタキ」を行いました。
・とり肉のトマト煮
・シーチキンサラダ
・玉ねぎのスープ、ごはん
・別海牛乳
今日は、とり肉のトマト煮で使った「とり肉」のクイズです。たんぱく質の量が一番多い鶏肉の部位は次のどれでしょうか？
① とりもも肉 ② とりむね肉 ③ ささみ
答えは、
③「ささみ」です。
ささみは鶏肉の他のところのお肉とくらべて、もっともたんぱく質が多くカロリーも低いのでヘルシーです。ささみに次いでたんぱく質が多いのが鳥むね肉で、鳥もも肉はたんぱく質が少ないわけではないですが、脂質もあるためカロリーが高めです。本日もありがとうございました🌾
・サバのしょうが煮
・白菜のおひたし
・ぶた汁、ごはん
・別海牛乳
今日は、さばのしょうが煮に使った、「さば」のクイズを出したいと思います。さばは、見た目から「○○魚」と呼ばれています。さて、何と呼ばれているでしょうか？
① 赤魚 ② 白魚 ③ 青魚 ④ 茶魚
答えは、
③「青魚」
背中の部分が青い魚を「青魚」と呼んでいて、さばの他にも、いわしやさんまなどの魚がそう呼ばれています。青魚には、記憶力をよくしてくれるDHAという栄養素がたくさん入っています。本日もありがとうございました
本日は、今年度初めての全校朝会がありました。
校長先生からは、毎朝、目を見てあいさつしてくれていること、靴がていねいにそろっていることがすばらしいです。との話がありました。
児童会長からは、今月の生活目標である挨拶についてお話がありました。 ８日、みなさんの元気な挨拶を楽しみにしています。
２８日（金）は今年度初めての児童委員会が行われました。
本校は、事務局（３役）、放送委員会、保体委員会、図書委員会で構成されています。
４年生以上の皆さんが児童の代表として、これから学校のために様々な取り組みを始めます。
本日は、避難訓練を行いました。
今回は地震と、それに伴い発生した火災を想定した訓練でした。
消防の方からは、「おはしも」の合い言葉についてお話がありました。
もしものための、練習の積み重ねが大切ですね。
避難訓練にご協力いただきました弟子屈消防署の皆様、ありがとうございました。
２８日（金）は、１年生を迎える会を行いました。
５・６年生に手をひかれ、１年生が入場します。
クイズ係からは１年生についての３択クイズを行いました。立派な進行でした。
つづいて全校ゲームのじゃんけん列車と校歌を歌いました。
１年生の皆さん楽しんでくれたかな？
川小の仲間としてこれからよろしくね！