投稿しましたのでご覧ください。
・パイコー飯
・もやしのサラダ(中華風)
・別海牛乳
今日は、お箸(はし)の使い方で「まよい箸」というのはどんな食べ方のことでしょうか?
① お皿の上でおはしをウロウロさせること。
② おはしをおくところがコロコロ変わること。
③ 自分のお箸が見つからず、別のおはしを使うこと。
④ おはしを串のようにつきさして食べること。
答えは、
①「お皿の上でおはしをウロウロさせること。」
どれを食べるかまよってお皿の上でおはしをウロウロさせることを「まよい箸」といいます。大好物ばかり並んでいると、つい何から食べるか迷ってしましますね。しかし、おはしをウロウロさせるのはマナー違反です。気をつけましょう。本日もありがとうございました🌾
・五目きんぴら
・焼き豚のサラダ
・みそ汁(ふのり)、ごはん
・別海牛乳
今日は19日です。毎月19日は「食育の日」ということを知っていましたか。どうして19日なのかは、いろいろと説はありますが、食育の食(しょく)という読み方が「19(しょく)」という数字を連想させるためと言われています。食べ物は栄養の種類によって分けられます。大きくいくつに分けられるでしょうか?
① 3つ ② 4つ ③ 5つ ④ 6つ
答えは、③「5つ」です。
食べ物の栄養は「五大栄養素」と言って、大きく5つに分けられます。その内容は「炭水化物(お米やパンなど)」「脂質(あぶら)」「タンパク質(お肉など)」「ビタミン」「ミネラル」の5つです。バランスよく食べましょうね。本日もありがとうございました🌾