・大根とぶた肉の煮もの
・白菜のおひたし
・みそ汁（ふのり）、ごはん
・別海牛乳
今日は、食物（しょくもつ）としてのお米「ごはん」のクイズを出したいと思います。朝ごはんを食べるとどんな効果（こうか）があるのでしょうか？
① 寒くなる
② やる気が出て勉強をがんばれる
③ 怒りっぽくなる
- 答えは、②「 やる気が出て勉強をがんばれる 」です。
朝ごはんを食べると、ねむたくなっていた脳みそが目をさまし、栄養（えいよう）も補給（ほきゅう）されるので、やる気がでます。おこりっぽくなるのはおなかがへったときですね。本日もありがとうございました。