・さばのしょうが煮
・もやしのサラダ（みそ・マヨネーズ）
・ぶた汁
・別海牛乳
今日は、さばのみそ煮に使った、「さば」のクイズを出したいと思います。さばは、見た目から「○○魚」と呼ばれています。さて、何と呼ばれているでしょうか？
① 赤魚（あかざかな）
② 白魚（しろざかな）
③ 青魚（あおざかな）
答えは、③「 青魚 」です。
背中の部分が青い魚を「青魚」と呼んでいて、さばの他にも、いわしやさんまなどの魚がそう呼ばれています。青魚には、記憶力をよくしてくれるDHAという栄養素がたくさん入っています。本日もありがとうございました。🌾