・とり肉のチーズ焼き
・はるさめスープ
・パイナップルジャム
・コッペスライス
・別海牛乳
今日は、チーズやきに使った「チーズ」のクイズを出したいと思います。チーズには、カルシウムがどのぐらい入っているでしょうか？
① 牛乳の半分 ② 牛乳の２倍 ③ 牛乳の６倍
答えは、③「 牛乳の６倍 」です。
カルシウムは、強い骨をつくってくれます。小学生の時期は骨が成長する時期なので、カルシウムをきちんととることが大切です。牛乳やチーズ、小魚などを上手に組み合わせて、カルシウムをとるように心がけましょう。。本日もありがとうございました。